Manejo del estrés en estudiantes universitarios en la carrera de medicina de primer semestre

Resumen

El presente estudio analizó el manejo del estrés académico en los estudiantes de primer semestre paralelo “A” de la carrera de Medicina de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador, sede Amazonas, durante el período académico 2025–2026. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, con diseño transversal y alcance descriptivo. La población estuvo conformada por 29 estudiantes, constituyéndose en un censo, la información se recopiló mediante una encuesta estructurada aplicada de manera presencial y fue analizada a través de estadística descriptiva. Los resultados evidenciaron una presencia significativa de estrés académico, predominando niveles moderados y altos entre los estudiantes, una proporción importante manifestó sentirse frecuentemente estresada debido a sus actividades académicas y presentar síntomas como cansancio, irritabilidad y dificultad para concentrarse. Asimismo, aunque la mayoría señaló utilizar estrategias para afrontar el estrés principalmente el descanso y el entretenimiento estas no siempre son aplicadas de manera constante ni resultan completamente efectivas. Además, se identificó que gran parte de los estudiantes duerme menos de las horas recomendadas y presenta hábitos de estudio medianamente organizados, factores que pueden influir en el incremento del estrés. Se concluye que el estrés académico constituye una problemática relevante en los estudiantes de primer semestre de Medicina, lo que evidencia la necesidad de implementar estrategias institucionales orientadas a fortalecer la gestión del tiempo, la regulación emocional y el bienestar estudiantil en el contexto universitario.